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DESCRIPTION

SOMA BREATH 

David, seul instructeur certifié Soma Breath en Suisse, t’emmène en voyage à la découverte de la respiration Soma !!!

“L’objectif est d’utiliser des techniques ancestrales de respirations (pranayama) pour améliorer Ton efficacité à absorber l’oxygène, et pour augmenter ton bien-être et ta vitalité. Tu peux t’attendre à pratiquer de la respiration rythmique, de la visualisation et danser sur des musiques envoutantes.”

Quelques bienfaits de la Soma Breath:

Thérapie / santé: Diverses techniques de respiration pour aider à réduire l’inflammation, le stress, l’anxiété, la dépression, les traumatismes, etc.

Performances optimales: amélioration de la concentration, de l’énergie, de la mémoire, de la résilience, de la confiance, etc.

Manifestation: Un processus pour intensifier votre visualisation et manifestation en alliant souffle, corps, émotions et pensées.

DÉROULEMENT DE L’ATELIER

19h00 – 20h15 Séance Soma Breath

  • DANSE

  • CHANT DU MANTRA AUM (OM)

  • RESPIRATION RYTHMÉE (SOMA)

  • MÉDITATION

SUR DONATION

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LittleSeed + date de la séance + votre email. David Genecand
Banque: UBS Genève
Compte: 0259-00825888.40T
IBAN: CH78 0025 9259 8258 8840 T
BIC: UBSWCHZH80A

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https://us02web.zoom.us/j/81033761977 Merci pour ta réservation ;o)

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Date:
May 14
Time:
7:00 pm - 8:15 pm
Cost:
Free
Event Category:
Website:
https://us02web.zoom.us/j/81033761977

Venue

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Organizer

Little Seed
Email:
hello@bylittleseed.com