Little Seed Home2021-04-16T15:54:45+02:00

NOUS T’ACCOMPAGNONS

À CRÉER TA PROPRE RÉALITÉ, EN MAITRISANT

TON ÉNERGIE VITALE ET TES PENSÉES !

Une approche globale sur trois piliers :

Corporelle

CORPORELLE

Libère ton CORPS des tensions énergétiques accumulées à cause du stress.

  • Débloquer les nœuds, et faire circuler l’énergie.
  • Améliorer l’hygiène de vie.
  • Re-booter le corps et augmenter la vitalité.
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Vibratoire & Énergétique

VIBRATOIRE & ÉNERGÉTIQUE

Retrouve un ESPRIT calme et posé et ainsi augmente ta fréquence vibratoire.

  • Être bien dans sa peau et rayonner positivement.
  • Maîtriser l’énergie.
  • Améliorer et augmenter la fréquence vibratoire.
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Mentale & émotionnelle

MENTALE & ÉMOTIONNELLE

Reprogramme ton cerveau et ton SYSTEME DE PENSÉES. Afin de te concentrer sur ce que tu veux vraiment.

  • Calmer le flot des pensées et retrouver des idées claires.
  • Créer un état d’esprit positif et un mindset de gagnant-e.
  • Créer sa nouvelle réalité.
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NOS OFFRES

Yoga

LES COURS À LA CARTE

Cours virtuels hebdomadaires de yoga et soma breath via l’application zoom.

Cours yoga privé one-on-one ou pour couples : Tu veux apprendre une posture particulière, tu n’as jamais été corrigé dans ta pratique, tu as des questions, des insécurités, ensemble on va polir le diamant.

Clique sur le bouton ci-dessous pour la description de nos cours, l’horaire, les prix et pour t’inscrire.

cours à la carte
Coaching Little Seed by Chantal & David : Yoga, Soma Breath, Nutrition

LES ACCOMPAGNEMENTS

Des programmes de transformation personnalisés faits sur mesure pour tes besoins et tes demandes.

Gestion du stress, régulation des émotions, clarification des objectifs de vie, se dépasser ou dépasser une situation compliquée, plus d’énergie et de vitalité, une meilleure relation envers soi et les autres, une améliorations du repos, y compris le sommeil, une créativité accrue et une meilleure concentration.

accompagnements

BIENVENUE chez Little Seed

Bienvenue à toi !

Nous sommes Chantal et David, fondateurs de Little Seed.

Pendant longtemps nous avons suivi un chemin qui ne correspondait pas à notre aspiration de vie. Une carrière internationale pour une grande société alimentaire, avec tout ce qui va avec : délocalisation, voyages professionnels, séances et projets interminables qui débordent sur les fins de semaine passés à travailler, stress, pression du résultat, fatigue, pressions familiales et divorces.

Puis il y a quelques années de cela, nous avons décidé de lancer notre propre entreprise de nutrition. On travaillait, la tête dans le guidon. Nous avions toutes les responsabilités sur nos épaules et le stress du management. On n’avait pas de temps pour nous, trop fatigué pour faire autre chose. Il y avait aussi l’ambition de réussir et la pression financière qui pesait dans la balance.

Nous avons été de plus en plus fatigué, carrément épuisé, et irritable, avec des insomnies et des petites douleurs, jusqu’au jour où le dos de Chantal a lâché. Notre relation de couple commençait à se détériorer et nous étions frustrés et insatisfaits avec notre style de vie.

Il nous a fallu réagir et on a en fait pris conscience que :

 » PRENDRE SOIN DE SOI EST UNE NÉCESSITÉ ET PAS UN LUXE OU UN PRIVILÈGE !!! « 

Faire le choix de changer a été un processus long, coûteux et parfois pénible.

En puisant dans nos expériences personnelles passées (formations, vécus, développement personnel) on a trouvé les clés pour retrouver notre pleine énergie, notre joie de vivre, et surtout une envie et une motivation d’aller de l’avant, et de commencer de nouveaux projets.

Little Seed est née de cette transformation profonde.

Aujourd’hui nous faisons ensemble ce que nous aimons par-dessus-tout et on s’éclate !

Ici, c’est le fruit de nos découvertes, de nos réflexions et de nos apprentissages que NOUS AVONS À CŒUR DE PARTAGER AVEC TOI POUR QUE TU PUISSES, TOI AUSSI, RETROUVER TA PLEINE VITALITÉ, TA JOIE ET TA MOTIVATION ET AINSI VIVRE LA VIE DONT TU AS VRAIMENT ENVIE.

BIENVENUE chez Little Seed

Bienvenue à toi !

Nous sommes Chantal et David, fondateurs de Little Seed.

Pendant longtemps nous avons suivi un chemin qui ne correspondait pas à notre aspiration de vie. Une carrière internationale pour une grande société alimentaire, avec tout ce qui va avec : délocalisation, voyages professionnels, séances et projets interminables qui débordent sur les fins de semaine passés à travailler, stress, pression du résultat, fatigue, pressions familiales et divorces.

Puis il y a quelques années de cela, nous avons décidé de lancer notre propre entreprise de nutrition. On travaillait, la tête dans le guidon. Nous avions toutes les responsabilités sur nos épaules et le stress du management. On n’avait pas de temps pour nous, trop fatigué pour faire autre chose. Il y avait aussi l’ambition de réussir et la pression financière qui pesait dans la balance.

Nous avons été de plus en plus fatigué, carrément épuisé, et irritable, avec des insomnies et des petites douleurs, jusqu’au jour où le dos de Chantal a lâché. Notre relation de couple commençait à se détériorer et nous étions frustrés et insatisfaits avec notre style de vie.

Il nous a fallu réagir et on a en fait pris conscience que :

 » PRENDRE SOIN DE SOI EST UNE NÉCESSITÉ ET PAS UN LUXE OU UN PRIVILÈGE !!! « 

Faire le choix de changer a été un processus long, coûteux et parfois pénible.

En puisant dans nos expériences personnelles passées (formations, vécus, développement personnel) on a trouvé les clés pour retrouver notre pleine énergie, notre joie de vivre, et surtout une envie et une motivation d’aller de l’avant, et de commencer de nouveaux projets.

Little Seed est née de cette transformation profonde.

Aujourd’hui nous faisons ensemble ce que nous aimons par-dessus-tout et on s’éclate !

Ici, c’est le fruit de nos découvertes, de nos réflexions et de nos apprentissages que NOUS AVONS À CŒUR DE PARTAGER AVEC TOI POUR QUE TU PUISSES, TOI AUSSI, RETROUVER TA PLEINE VITALITÉ, TA JOIE ET TA MOTIVATION ET AINSI VIVRE LA VIE DONT TU AS VRAIMENT ENVIE.

Notre démarche : Little Seed by Chantal & David : Yoga, Soma Breath, Nutrition

NOTRE DÉMARCHE

NOTRE DÉMARCHE EST DÉDIÉE AUX PERSONNES QUI CHERCHENT UNE TRANSFORMATION DURABLE DE LEUR STYLE DE VIE AFIN DE REPRENDRE LEUR POUVOIR ET DE CRÉER LEUR PROPRE RÉALITÉ.

Nous t’apprenons à te réapproprier ton bonheur, ta joie vivre, ta vitalité et ton énergie, ta santé pour changer ton quotidien tout en te permettant de mener ta vie de front, en utilisant une méthode variée, facile à suivre et personnalisable avec des outils pour mesurer tes progrès et créer des habitudes durables.

EN INVESTISSANT SUR TA TRANSFORMATION, SUR TOI ! TU REPRENDS TON BONHEUR, TA SANTÉ PHYSIQUE MENTALE/ÉMOTIONNELLE ET LE BIEN-ÊTRE DE TES PROCHES, EN MAIN, POUR TRANSFORMER TON QUOTIDIEN.

Tu trouveras en cliquant le bouton ci-dessous les étapes de la transformation de notre démarche, les piliers sur lesquels, on s’appuie et les outils que nous utilisons pour le changement.

en savoir plus
Notre démarche : Little Seed by Chantal & David : Yoga, Soma Breath, Nutrition

NOTRE DÉMARCHE

NOTRE DÉMARCHE EST DÉDIÉE AUX PERSONNES QUI CHERCHENT UNE TRANSFORMATION DURABLE DE LEUR STYLE DE VIE AFIN DE REPRENDRE LEUR POUVOIR ET DE CRÉER LEUR PROPRE RÉALITÉ.

Nous t’apprenons à te réapproprier ton bonheur, ta joie vivre, ta vitalité et ton énergie, ta santé pour changer ton quotidien tout en te permettant de mener ta vie de front, en utilisant une méthode variée, facile à suivre et personnalisable avec des outils pour mesurer tes progrès et créer des habitudes durables.

EN INVESTISSANT SUR TA TRANSFORMATION, SUR TOI ! TU REPRENDS TON BONHEUR, TA SANTÉ PHYSIQUE MENTALE/ÉMOTIONNELLE ET LE BIEN-ÊTRE DE TES PROCHES, EN MAIN, POUR TRANSFORMER TON QUOTIDIEN.

Tu trouveras en cliquant le bouton ci-dessous les étapes de la transformation de notre démarche, les piliers sur lesquels, on s’appuie et les outils que nous utilisons pour le changement.

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